Chaos der Gefühle?
Die Geburt eines Kindes verändert dein Leben. Oft gerät dabei die Gefühlswelt ins Wanken.
Gefühle, die wir bisher nicht kannten, stellen sich ein: Angefangen von Heultagen im Wochenbett, die sich mit unerschütterlicher Herzenswärme abwechseln, Erschöpfung, Traurigkeit, Angst, Unsicherheit und Energielosigkeit. Viele Mütter fühlen sich fremdgesteuert und haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Mittlerweile gibt es sogar ein Wort dafür nämlich Mental Load.
Im Idealfall regulieren sich diese Gefühle von allein. Doch wenn sie dich überrollen und du dich ausgeliefert fühlst, ist es Zeit, dass du dir Unterstützung suchst.
Seit 2011 unterstütze ich Mütter in allen Lebenslagen mit großem Erfolg.
Melde dich, ich bin für dich da.
